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Letzte Aktivitäten

  • Runner -

    Mag den Blog-Artikel Wildsau Dirtrun Vorarlberg.

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    Heute läuft´s irgendwie. Ich habe aufgrund der Ferienzeit viel Verkehr auf der Autobahn erwartet, aber die Strecke von Kirchheim bei München bis nach Bregenz ist leer und ich komme in Egg (Vorarlberg) zwei Stunden früher als geplant an. Eine…
  • muddy -

    Hat den Blog-Artikel Wildsau Dirtrun Vorarlberg verfasst.

    Blog-Artikel
    Heute läuft´s irgendwie. Ich habe aufgrund der Ferienzeit viel Verkehr auf der Autobahn erwartet, aber die Strecke von Kirchheim bei München bis nach Bregenz ist leer und ich komme in Egg (Vorarlberg) zwei Stunden früher als geplant an. Eine…
  • Runner -

    Mag den Beitrag von spartina im Thema Herausragende Abenteuer und sportliche Leistungen.

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    und dann war da noch Heinz Stücke, ein Mann der über 50 Jahre lang mit dem Fahrrad um die Welt gefahren ist und dabei 650.000 Kilometer zurückgelegt hat. :!:
  • Runner -

    Mag den Beitrag von hummel im Thema Herausragende Abenteuer und sportliche Leistungen.

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    Ich bewundere die Niederländerin Laura Decker, die jüngste Weltumseglerin der Welt. Laura umsegelte in 364 Tagen die Welt und das im Alter von 16 Jahren. Für ihren Traum haben ihre Eltern sogar das Sorgerecht eingebüßt. Wer selbst segelt kann…
  • spartina -

    Mag den Beitrag von Runner im Thema So, jetzt will ich auch mal.

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    Hallo zusammen, ich heiße Mike (eigentlich Michael) und komme aus der schönsten Stadt der Welt .. München ;) Ich bin 28, mache aber erst seit ca. 4 Jahren Sport. Angefangen hat dann alles vor 3 Jahren mit meinem ersten Halbmarathon in München. 2015…
  • spartina -

    Hat eine Antwort im Thema Herausragende Abenteuer und sportliche Leistungen verfasst.

    Beitrag
    und dann war da noch Heinz Stücke, ein Mann der über 50 Jahre lang mit dem Fahrrad um die Welt gefahren ist und dabei 650.000 Kilometer zurückgelegt hat. :!:
  • muddy -

    Hat den Blog-Artikel Was genau ist der Hurricane Heat verfasst.

    Blog-Artikel
    Etwas überraschend wurde angekündigt, dass es im Rahmen des Trifecta Wochenendes in Tirol/Oberndorf (10./11. September 2016) neben der Sprint- Super- und Beast-Distanz auch einen "Hurricane Heat" geben soll. Ok, Du hast Dich also zum ersten…
  • muddy -

    Hat auf einen Kommentar von hummel zum Blog-Artikel Ganzheitliches OCR Training geantwortet.

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    Ich kann mich "Held" anschließen. Selbstverständlich kann jeder mit Gewichten trainieren. Aber es muss zeitlich auf die Fähigkeiten des Körpers und den Trainingsplanerfordernissen abgestimmt werden.
  • held -

    Hat auf einen Kommentar von hummel zum Blog-Artikel Ganzheitliches OCR Training geantwortet.

    Antwort (Blog-Artikel)
    Würde ich nicht pauschal sagen. Es gibt unkritische Übungen mit Gewichten die für jedes Level geeignet sind. Aber eine Kniebeuge sollte man erst technisch richtig ausführen können und die Kraft aufbauen, dann kann man immer noch Gewichte nehmen.
  • held -

    Mag den Blog-Artikel Ganzheitliches OCR Training.

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    Auch wenn´s nervt, wir schreiben es trotzdem aus voller Überzeugung…… Lass Dich, bevor Du mit ernsthaftem OCR Training anfängst, gründlich ärztlich durchchecken. Du trainierst mit einem guten Gefühl und das ist sehr, sehr viel wert! Stell Dir…
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