Guten Morgen zusammen,
nachdem ich schon eine kleine Weile hier angemeldet bin und mich auch schon ein wenig eingelesen habe, möchte ich mich nun einmal kurz vorstellen.
Mein Name ist Sandra, ich bin 36 Jahre alt und wohne in München (eigentliche Heimat ist der Ruhrpott
). So wirklich Erfahrungen mit OCRs habe ich leider noch nicht sammeln können aber bin super interessiert dran. Habe mich auch im April für den Münchner Spartan Race angemeldet und freue mich total darauf. Denke das wird nicht mein letzter OCR sein.
Seit Anfang Januar trainiere ich mit Runtastic Results (vorher Freeletics) und erziele damit auch gute Ergebnisse. Natürlich ist das kein Vergleich zum Fitness-Studio aber mir macht es Spaß und erste Veränderungen sind fühl- und sichtbar. Durch Results und der Verbesserung meiner Muskulatur konnte ich vor 4 Wochen auch endlich wieder mit dem Joggen anfangen. Das hätte ich nicht für möglich gehalten da seit einigen Jahren Joggen nur unter Schmerzen möglich war (bedingt durch einen Knorpelschaden in beiden Kniescheiben). Jetzt mache ich fleißig Intervall-Training um Kondition für den Spartan Race aufzubauen und das Beste, ich bin Schmerzfrei!
Nun aber genug von mir. Ich freue mich auf spannende Themen und einen regen Erfahrungsaustausch mit Euch.
LG
Sandra
nachdem ich schon eine kleine Weile hier angemeldet bin und mich auch schon ein wenig eingelesen habe, möchte ich mich nun einmal kurz vorstellen.
Mein Name ist Sandra, ich bin 36 Jahre alt und wohne in München (eigentliche Heimat ist der Ruhrpott
). So wirklich Erfahrungen mit OCRs habe ich leider noch nicht sammeln können aber bin super interessiert dran. Habe mich auch im April für den Münchner Spartan Race angemeldet und freue mich total darauf. Denke das wird nicht mein letzter OCR sein.Seit Anfang Januar trainiere ich mit Runtastic Results (vorher Freeletics) und erziele damit auch gute Ergebnisse. Natürlich ist das kein Vergleich zum Fitness-Studio aber mir macht es Spaß und erste Veränderungen sind fühl- und sichtbar. Durch Results und der Verbesserung meiner Muskulatur konnte ich vor 4 Wochen auch endlich wieder mit dem Joggen anfangen. Das hätte ich nicht für möglich gehalten da seit einigen Jahren Joggen nur unter Schmerzen möglich war (bedingt durch einen Knorpelschaden in beiden Kniescheiben). Jetzt mache ich fleißig Intervall-Training um Kondition für den Spartan Race aufzubauen und das Beste, ich bin Schmerzfrei!
Nun aber genug von mir. Ich freue mich auf spannende Themen und einen regen Erfahrungsaustausch mit Euch.
LG
Sandra
