Ultra Viking Warstein

    Diese Seite verwendet Cookies. Durch die Nutzung unserer Seite erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies setzen. Weitere Informationen

    • Ultra Viking Warstein

      Hallo freunde des OCR-Sports,

      leider komme ich momentan nicht auf die Mails mit welchen ich damals die Tickets für die Veranstaltung bestellt habe. Die Tickets selber etc. liegen natürlich vor so dass ich normal am Lauf teilnehmen kann. Auf diesem Weg wollte ich nur (mangels Alternativen - daher auch ein großes Sorry dass ich hiermit ein extra Thema starte) fragen ob mir bitte jemand die Informationen aus der Rundmail welche normalerweise vor den Veranstaltungen verschickt wird zukommen lassen könnte.

      Im speziellen geht es mir darum zu erfahren ob es besondere Dinge beim Ultra zu beachten gibt.
      Die allgemeine Startzeit (diesmal nach meinem Verständnis nur eine Welle um 9.20h) samt CutOff Zeiten konnte ich bereits auf Facebook herausfinden.

      Vielen Dank für die Hilfe,
      Euer Detlef

      PS: Vielleicht sehen wir uns in Warstein! Oooorahhh!

    • Schau ochmal in der Gruppe..die haben heute neue Infos gepostet.


      Parcours + Cut-Off Times

      During the Ultra Viking you have to complete four laps:

      Lap 1: 20 km (Beast)
      Lap 2: 20 km (Beast)
      Lap 3: 13 km (Warrior)
      Lap 4: 7 km (Lightning)

      IMPORTANT: In order to be able and overview all cut-off times, we changed the start time of all Ultra Vikings to 9:20 AM. Below you will find the cut-off times per distance that you must achieve to complete the Ultra Viking.

      Cut-off 1: ± 40 km - 15.50 p.m.
      Cut-off 2: ± 47 km - 17.10 p.m.
      Cut-off 3: ± 53 km - 18.20 p.m.
      Cut-off 4: +- 60 km - 19.20 p.m. (finish)

      If you’re not on time for any off the cut-off times above, you have to hand over your jersey to one of the marshals. After handing in your jersey, you can go to the finish area where you will receive your Ultra Viking shirt.

      Every time you pass the Walhalla Steps you will receive a torque. Only if you still have your jersey and 3 torques at the end of the 4 laps you will earn the Ultra Viking Medal, an Ultra Viking shirt (no Strong Viking Finish Shirt) and a Beast Torque.

      *At any point of the race Strong Viking has the right to take you out off the course, if a medical risk arises.
    12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

    “12