"Getting Tough The Race" soll zu den härtesten Hindernisläufen Europas gehören. Er findet im Dezember statt bei eisigen Temperaturen, welche auf einer 24km-Strecke mit zahllosen Hindernissen ganz schön kräftezehrend sein können. Die Scheiterungsquote ist mit rund ein Drittel aller Teilnehmer wirklich nicht unerheblich. Es wird eine heftige Angelegenheit, denke ich. Und trotzdem machen immer mehr Menschen bei diesen Extrem-Hindernislauf mit.
All diese Fakten lassen bei mir paar Zweifel aufkommen, dass ich mich da anmelde. Doch ich liebe Hindernisläufe und mir macht es Spaß, Grenzen auszuloten. Bin recht sportlich (gehe regelmäßig ins Boxtraining und bei Gelegenheit mache ich Laufen, Radfahren oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht) und habe bereits einmal Tough Mudder, einmal XLETIX (die L-Distanz) und ein Spartan Sprint Race bewältigt. Bei Getting Tough wird man sehr oft mit kalten Wasser konfrontiert, wass die Wahrscheinlichkeit für Krämpfe oder so etwas ungemein erhöht. Wie kann ich mich auf diese Extrembelastung vorbereiten? Ist auch eine kältestmögliche Dusche oder Badewanne für einen längeren Zeitraum (auch in der Sauna durchführbar) eine plausible Vorbereitung?
Es gibt auch einige Hangelhindernisse auf der Strecke. Was ist, wenn man ein Hangelhindernis zwar versucht hat, aber mittendrin runterfällt? Führt dies zur Disqualifikation?
Würdet Ihr mir Getting Tough im Winter empfehlen? Muss ich viel trainieren, um eine Chance auf Durchkommen zu haben?
Über Antworten wäre ich sehr dankbar!
Gruß,
Patrick
All diese Fakten lassen bei mir paar Zweifel aufkommen, dass ich mich da anmelde. Doch ich liebe Hindernisläufe und mir macht es Spaß, Grenzen auszuloten. Bin recht sportlich (gehe regelmäßig ins Boxtraining und bei Gelegenheit mache ich Laufen, Radfahren oder Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht) und habe bereits einmal Tough Mudder, einmal XLETIX (die L-Distanz) und ein Spartan Sprint Race bewältigt. Bei Getting Tough wird man sehr oft mit kalten Wasser konfrontiert, wass die Wahrscheinlichkeit für Krämpfe oder so etwas ungemein erhöht. Wie kann ich mich auf diese Extrembelastung vorbereiten? Ist auch eine kältestmögliche Dusche oder Badewanne für einen längeren Zeitraum (auch in der Sauna durchführbar) eine plausible Vorbereitung?
Es gibt auch einige Hangelhindernisse auf der Strecke. Was ist, wenn man ein Hangelhindernis zwar versucht hat, aber mittendrin runterfällt? Führt dies zur Disqualifikation?
Würdet Ihr mir Getting Tough im Winter empfehlen? Muss ich viel trainieren, um eine Chance auf Durchkommen zu haben?
Über Antworten wäre ich sehr dankbar!
Gruß,
Patrick