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  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    CrazyCat - - Ausrüstung

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    Hallo Leute, Ich bin heute mal, aus lauter Angst vor der Kälte zum GT , eine halbe Stunde, ganz locker, mit Neopren gelaufen. Zum Austesten. Shirt 0,5 mm und kurze Hose 1,5 mm. Das war soweit ok. Aber ich war danach klatschnass. Und ich war nicht baden. Also vom Schwitzen. Sagt mal, geht das klar über 24 km? Und verliert mal da nicht ein Haufen Flüssigkeit, mit den ganzen Mineralstoffen, oder was auch immer? Und was ist mit Überhitzung? Kreislauf? Sind doch auch lange Strecken ohne Wasser dabei.…

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    CrazyCat - - Ausrüstung

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    Hallo Stami, vielen lieben Dank für diese Info!!!! Ich rätzel schon ewig rum, wie ich den GTTR laufen soll. Ich habe eine ganz dünne Neoweste, aber selbst die ist mir unangenehm beim Laufen. 24 km damit rumquälen oder mitschleppen, dafür das sie im Wasser eh nicht viel bringt. Ich werd sie wohl zu Hause lassen.

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Danke!

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    @fips648 Hi von dem Runtopiagelände hab ich noch nie gehört!!! Super Tip! Habs mir schon mal im Internet angeschaut. Vielen Dank!!!!! Das ist von mir aus noch kürzer, als von Rudolstadt. Was meinst Du mit "Konversation gestartet"?

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    @REone Vielen Dank für Deine Antwort. Hat mich sehr gefreut!

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Danke! Ok Burpees sind im Trainingsplan aufgenommen!!! Ich denke, ich werde mich bei RUNTERRA in Zirndorf anmelden. Weiß vielleicht jemand wie das dort mit den Hindernissen ist, wenn man nicht im Team startet? Kann man die alleine schaffen? Und wie sieht's mit Handschuhen aus? Kalt ist es ja noch nicht und ich mag Handschuhe nicht besonders. Oder rät da jemand dringend zu?

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Wow, das ist mal Motivation! Danke! Ich bleibe dran und trainiere weiter. Demnächst auch naß und kalt. Bei uns kein Problem, wir sind ja leider jetzt schon auf 12 Grad runter. Eine Frage noch, was ist Burpee Training? Liegestütze? Die muss man machen, wenn man das Hindernis nicht schafft, oder?

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Wir gehen traditionell in der Silvesternacht baden. Da muss man manchmal das Eis weghacken. Allerdings ist um die Zeit meist Vodka mit im Spiel. Das macht es um einiges leichter!

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Vielen Dank für die Antwort!!! Keine totale Absage. Das motiviert schon mal. Ich weiß auch nicht wieviel Kälte ich abkann. Ich werde das jetzt im Herbst im Teich auf meiner Laufstrecke testen.

  • Hallo aus Thüringen

    CrazyCat - - Vorstellungen

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    Hallo alle zusammen, ich bin ganz neu hier. Ich wohne in der Nähe von Rudolstadt. Ich habe vor 3 Jahren zum ersten mal von Hindernisrennen durch den GTTR gehört und war total begeistert. Irgendwann mache ich da mal mit hatte ich beschlossen und erst mal Gelächter geerntet. Ich mache eigentlich mein ganzes Leben lang schon Sport. Aber halt nicht so extrem. Dieses Jahr, dachte ich, bekomme ich das familiär und zeitlich auf die Reihe und werde mal ordentlich trainieren. Gesagt, getan, hochmotiviert…

12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

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