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  • A) Grießbach, Fabian B) 1000 C) 12.01 Spartan Super Zell am See 26-27.01 Predator WinterWeekend ansonsten per Post, denn danach ist erstmal nur intensives Training angesagt

  • Legend of OCR

    ocr_fabi_an - - Aktuelles

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    Wie ist das eigentlich mit'nem Spartan Charity? Ist ja auch wie ein Sprint nur ohne Nummer und Zeitmessung. Aber so'n Finisherbild mit Medaille würde doch auch als Nachweis gelten, oder nicht? War nämlich in Kutná Hora (CZ) und wäre cool die Hindernisse dafür mitzunehmen.

  • Finishershirts

    ocr_fabi_an - - Plauderecke

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    Mach es doch wie Charles "Pferdelunge" Franzke und lass dir eine Bettdecke draus machen. Fande die Idee echt genial.

  • Hey!

    ocr_fabi_an - - Vorstellungen

    Beitrag

    Herzlich Willkommen auch von mir. Es gibt auch bei Facebook (falls du dort angemeldet sein solltest) eine Gruppe OCR Mitfahrgelegenheit oder bei einigen Veranstaltungen dort kann man noch günstig wegen krankheitsbedingten Ausfall paar Schnäppchen schlagen. Ansonsten wünsche ich natürlich viel Spaß hier und ich bin mir sicher früher oder später begegnet man sich mal bei'nem Lauf.

  • World Toughest Mudder Team USA 7 wurde der Sieg wegen Doping aberkannt. Das Deutsche Team ist somit auf Platz 2. http://obstacleracingmedia.com/ocr-news/ryan-woods-ok-to-race-spartan-and-tough-mudder-2018/

  • Der Veranstalter hat in einem FB Video Besserung versprochen, da es doch einige Kritik wegen Streckenführung und Länge des SAN gab. Abzuwarten ist ob diese umgesetzt wird.

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    ocr_fabi_an - - Ausrüstung

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    Danke für deinen Erfahrungsbericht. Bin auch kein großartiger Fan von der Kälte, mache mir aber ehrlich gesagt bis auf Hände und Füße eher weniger Gedanken über die Kälte. Denn ich vermute dass es selbst mit Neo eine Qual wird. Der Lauf wird ja nicht umsonst als der härteste Europa betitelt. Werde zum Sprint at Night schonmal bissl antesten was die Temperaturen betrifft und zur Not am Samstag noch'n dünnen Neo drunter ziehen.

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    ocr_fabi_an - - Ausrüstung

    Beitrag

    Bin erst seit August diesen Jahres dabei. Ich werde mein Glück mit langen Thermo-/Kompressionsklamotten (SUB Sports) versuchen, zusätzlich gibt es eine kurze Shorts (CMP) und ein Teamlaufshirt zum Schutz vor Wind darüber, außerdem werd ich eine Mütze + Tube (Odlo) aus Polyester tragen. Sonst meine normalen Laufsocken (CFLEX) und Trailschuhe (Saucony Xodus Iso2). Handschuhe werde ich wohl nicht verwenden, da der Grip meist zu wünschen übrig lässt und meines Erachtens auch keine wärmende Funktion …

  • Ich fahr nach Valmorel (F) im Januar, da dort wenigstens Sprint und Super angeboten werden, wenn man einmal da ist.

  • OCR World Championships 2018

    ocr_fabi_an - - Rennen und Wettkampf

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    Kann man denn ohne Qualifikation überhaupt mitlaufen?

  • Toughest Serie Deutschland

    ocr_fabi_an - - Plauderecke

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    Eventuell hat dem Veranstalter die Resonanz darauf bis jetzt noch nicht gereicht. Wer weiß vielleicht erreicht man ja etwas, wenn es zum Beispiel durch das Forum hier, einfach nochmal veröffentlicht wird und sich mehr Läufer beteiligen. Es wäre auf jedenfall sehr wünschenswert, denn die Hindernisse sind schon was feines.

  • Toughest Serie Deutschland

    ocr_fabi_an - - Plauderecke

    Beitrag

    Die Toughest Serie will nach Berlin und München kommen. Man kann sich auf der Seite schon vorregistrieren und bekommt dann eine E-Mail, sobald die richtige Registrierung startet. Außerdem erhält man noch einen DiscountCode. toughest.se/en/preregistration/ Die Veranstalter werden wohl erstmal austesten wie die Events so angenommen werden. Also wer Bock hat, dass Toughest nach Deutschland kommt, bitte einmal registrieren. Die Vorregistrierung ist nicht bindend, ihr erhaltet damit keinen Startplatz…

  • Hallo aus Thüringen

    ocr_fabi_an - - Vorstellungen

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    Hier gibt es eine Chatfunktion über die hatte ich zuerst geantwortet. Wenn du noch Fragen dazu hast, oder mal zum Training mit kommen magst, quasi so zum reinschnuppern musste nur Bescheid geben.

  • Hallo aus Thüringen

    ocr_fabi_an - - Vorstellungen

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    Hi, ich komme direkt aus Rudolstadt und trainiere öfters mit einer Gruppe von Leuten auf dem Runtopia Gelände in Döhlau (Nähe Hof). Bin auch dem Team beigetreten mit der Absicht explizit auf die Läufe hin zu trainieren und diese natürlich im Team oder auch eventuell alleine zu bestreiten (falls man mal seine persönliche Bestzeit ermitteln will). Hab mal eine Konversation gestartet, also falls Interesse besteht.

12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

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