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  • Legend of OCR

    Raubtigerle - - Aktuelles

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    könnt ihr den Zombierun noch in die Liste aufnehmen? zombie-run.be Zombierun, 8km, 16 Hindernisse night run, 8 km, 16 Hindernisse. Gerne kann ich auch die offizielle Email mit dem Streckenplan weiterleiten Ich hatte nachmittags die Startnummer 2579 und abends die 2581 daaanke schon mal!

  • Vielen Dank schon mal für eure Antworten. Zitat von Bernhard: „ Und zum Thema: Ich bin doch erst 31.... Hahaha, willkommen bei den alten Leuten. Viele Grüße Bernhard “ Hahaaaa, ohhhjeeeeeeeeee immerhin bin ich hier offenbar in ganz guter Gesellschaft aber ein bisschen Angst macht mir das trotzdem Das Schuhthema hab ich auch durch ich dachte anfangs das wäre alles total übertrieben und so ein Modehype, dass man für jeden Kram andere Schuhe braucht und bin dann mit meinen alten ausgelatschen Liebl…

  • Hey ihrs, mein erstes eigenes Thema Ich laufe noch nicht sooo lange, genauer gesagt so richtig regelmäßig erst seit ca. März. Mein Ziel ist auch nicht besonders hoch Ich möchte einfach nur meine Ausdauer verbessern und 10 km mit einem Tempo von 6 Minuten oder 5:30 locker laufen. Mein "Trainingsaufwand" hält sich daher auch sehr in Grenzen (maximal 2 mal die Woche, 5-10 km). Ihr seht also, im Vergleich zu dem, was andere hier abliefern eigentlich ein Witz. Trotzdem kämpfe ich seit August mit heft…

  • Huhu, ich war auch dabei. Startzeit Sonntag, 9:00 Uhr. War mein erster Tough Mudder und sicher nicht mein letzter. Wie hier schon einige geschrieben haben, war auch ich total zerstochen. Hauptsächlich im Bereich der Knöchel und Kniekehlen, aber auch am Oberkörper. Seeeehr unangenehm, hat echt gejuckt wie Hölle. Ebenfalls wirklich hart für mich war die Kälte (mimimi). Ich weiß, dass ich da ne echte Memme bin, ich kann auch bei 30°C dicke Wollsocken tragen, ohne zu schwitzen :D. Naja, als wir gege…

  • Heyhey, mein erster Beitrag hier Ich bin ja noch nicht so lange dabei und war gestern ebenfalls beim Strong Viking dabei. Für uns gab's die 7km, Lightning. Mich hat vorab extrem gestört, dass ich zum Ticketpreis noch insgesamt 13€ Service- und Transaktionsgebühr zahlen musste. Das fand ich wirklich sehr frech und überhaupt nicht gerechtfertigt. Es hätte eine Option gegeben, die Gebühren um 4€ zu reduzieren, dafür hätte ich mich aber nochmal komplett (neben der Anmeldung bei Paylogic) bei einem a…

12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

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