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Meine erste Trifecta nach drei Jahren Pause. Endlich

Ja wie cool ist das denn? Du bist ein gutes Beispiel was man mit Leidenschaft erreichen kann und ich finde Dein Ziel mit dem Beast einfach genial! Willkommen bei uns Verrückten OCR-Enthusiasten und danke für Deine super Vorstellung. Das mit dem Beast schaffst Du locker, wenn Du so weiter machst. Mit dem Strong Viking hast Du eine super Veranstaltung gewählt. Uwe, unser Admin hat dazu schon Berichte geschrieben. Ich drück Dir feste die Daumen, rock das Ding! Zickerl

Zitat von Runner: „ Wir machen zusammen einfach so viele Läufe (Straße und OCR) wie wir können. Aktuell stehen wir bei 17. Durchaus möglich das wir die 30 noch voll kriegen. “ Sauber! Ich war schon auf meine fünf Läufe stolz Trifecta sollte kein Problem sein für euch. ***daumendrück****

Ich war auch bei der Schlacht bei Schneeregen - Wind und Kälte am Start. Es hat mir sehr gut gefallen und ich kann die Workout Tour auf alle Fälle weiterempfehlen. Uwe hat uns motiviert und eingeheizt, so dass während des Workouts nur meine Hände kalt waren. Jederzeit wieder und danke.

Starke Frau

Hey danke für den Erfahrungsbericht, oder besser "Leidensbericht". Wie krass das alles ist, gefällt mir.

Servus Maik, na das ist doch mal eine umfangreiche Liste. Find i guad. Getting Tough ist bestimmt nicht leicht, es soll ja auch kälter werden. Ich drück die Daumen. Was planst du kommendes Jahr?

Ich halte nix von Neopren im Laufsport. Die Haut kann keinen Flüssigkeits- und Wärmeausgleich durchführen. Die Produkte von Skins habe ich auch gesehen, aber da findet man keine Erfahrungswerte. Wenn sie unsere Bedürfnisse befriedigen würden, wäre der Preis ok, zum Ausprobieren mit eventuell negativem Ergebnis dann aber doch zu teuer.

Das wird dann POWERHIKING! Viel Glück!

Danke Luigi - Hört sich vernünftig an. Ich mixe stilles Wasser mit Fruchtsaft. Das hat mich auch schon ins Marathonziel gebracht. Zu dem Thema kann ich diesen Artikel empfehlen. sueddeutsche.de/gesundheit/unn…inken-sollten-1.1433154-2

Am Wochenende sind zwei junge Menschen beim Wachau Marathon an Herzversagen gestorben. noen.at/nachrichten/lokales/ak…u-Marathon;art2512,667865 Die Zeitung schreibt von „“ Zitat: „Es war ein warmer Tag. Möglicherweise sind die Läufer dehydriert und der Elektrolythaushalt ist entgleist “ Was genau meinen die? Wir haben in den Langdistanzen bei Hindernisläufen das gleiche Problem! Wie können wir diesen Elektrolytmangel verhindern?

Vor meinem ersten Start habe ich mir viele Gedanken gemacht zu Hindernisläufen. Irgendwie war da bei mir eine dauernde, latente Angst vor Gefahr in den Rennen. Feuer, Schlamm, tiefes Wasser und rutschige Oberflächen die Verletzungen begünstigen. Das treibt mich natürlich zu der Frage, ob das Risiko bei solchen Events höher ist als bei anderen Sportevents.... Ein Bericht in der Womenshealth womenshealthmag.com/fitness/mud-run greift das Thema auch auf und stellt Hindernisläufe als durchaus gefähr…

Ich glaube, wer einmal "Lunte gerochen" hat macht Mudruns immer wieder. So wars bei mir zumindest. Davon werde ich nie mehr weg kommen.

Ich bin die Anke und habe mich hier als Zickerl registriert. Ich finde das Forum gelungen und hoffe auf viele, neue Forumis. Ich selbst habe bisher beim Spartan Race in Köln und beim Strongmanrun mitgemacht und wünsche mir, dass es noch viel mehr werden. Ich finde die Idee mit dem Hindernislaufforum super! Ich komme aus dem schönen Franken. Wer noch Fragen hat darf sie gerne stellen Anke

Als Frau muss ich noch ergänzen, dass die ausgegebenen Medaillen teilweise unterschiedliche Bänder haben. Hawaii ist total schön. Im Aloha-Style