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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte eintragen: Spartan Race Teamrelay 3 Läufer jeweils 1k und 12 Hinernisse Der letzte war bei den Spartan World Champinships in Abu Dhabi. “ Erledigt

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte eintragen: 1. Raaber Heldenrun 7km / 30 Hindernisse “ Zitat von Woodquarter Ice Warrior: „Bitte eintragen: X cross 5km Podersdorf 20 Hindernisse “ Zitat von Aichinga: „Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte eintragen: Obstacle Moshpit “ DIE LETZTE DISTANZ BITTE AUCH EINTRAGEN 105 RUNDEN mit 105 HINDERNISSEN “ Sind jetzt alle 3 drin

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von Aichinga: „Zitat von Aichinga: „Zitat von chris_ocr: „ “ “ @muddy bitte noch den Obstacle Moshpit nachtragen “ Die 22 Laps und der Holzweg sind jetzt auch drin. Entschuldige bitte die Verspätung.

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte eintragen: Obstacle Moshpit “ Ist mit 47 Runden drin. Falls doch noch Jemand Bedarf haben sollte, bitte einfach mitteilen

  • Mud Masters DUATHLON 2022

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Hi, ist eingetragen. Bitte zukünftig gern im "Legend of OCR" Threat anfragen, damit nicht für jeden Lauf ein neues Thema aufgemacht wird. Viele Grüße, Chris

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von mexxorz: „Bitte noch Holy Hill Run - 18km ergänzen. Insgesamt 104 Hindernisse (2x9km á 52 Hindernisse). Danke! “ Zitat von Aichinga: „Bitte Tribalion dazufügen “ Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte Elementics VERSUS Day 2022 eintragen. “ Sind alle 3 eingetragen.

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte eintragen: 06.-07.08.2022 BEACH BALLISTIC OCR - Schottland Distanzen: 32 k / 50 Hindernisse 16 K / 25 hindernisse 8 k / 17 Hindernisse beachballistic.com/ muddyface.de/index.php?attachm…54c188bbd1b08ff5e19469fc2 “ Erledigt.

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Ist beides eingetragen, ebenso wie die am Wochenende stattfindende EM unter "OCR EC 2022 xxx".

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    The Grid Classic (mit 29 Hindernissen gem. Webseite) und BCB sind drin.

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Beim X-Trail Run Klagenfurt waren es heuer 12 Hindernisse.... mjk-sportmarketing.com/wp-cont…0x275-woche_final_web.pdf Bitte um Änderung “ X-Trail und PRAM.AT.RACE sind drin.

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Bitte "10 Jahre OCR Andiversary Hindernisbattle" vom 16.04.2022 eintragen. 1 Runde - 16 Hinernisse 2 Runden - 32 Hindernisse my.raceresult.com/183174/info “ Das wichtigste Race des Jahres ist jetzt natürlich auch drin

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Ist beides drin

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Erledigt.

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von WonneBeasT (Mudbusters): „Wir haben uns eben abgestimmt und sind zur einstimmigen Meinung gekommen, dass wir VIRTUAL RUNS NICHT WERTEN WERDEN. “ Zur Erinnerung aus gegebenem Anlass. Bitte spart uns die Arbeit und reicht keine Virtuellen Runs ein, diese werden ausnahmslos nicht gewertet.

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von DaMuck: „Bitte den Error Der BETON RACE Serie ergänzen “ Ist drin.

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von OCR Dennis: „Bitte War Race eintragen, 20km, 40 Hindernisse war-race.com/news/ Danke “ Ist drin

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von mexxorz: „Bitte Hornbach Hammer Run eintragen, 8 Runden, 160 Hindernisse. Sollte jemand weniger / mehr Runden gelaufen sein so könnten diese später noch ergänzt werden. hornbachhammerrun.nl/ “ Erledigt

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Zitat von christina: „suicide squad x-force 14 runden. danke! “ Alle möglichen X-Force Ergebnisse sind nun verfügbar

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    chris_ocr - - Aktuelles

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    Sind beide drin. Nochmal der Hinweis, für den Fun und Hauptlauf bitte "Suicide Squad 2019" nutzen, nicht SSSS (das war von letztem Jahr)!

  • Legend of OCR

    chris_ocr - - Aktuelles

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    "Suicide Squad 2019" ist auch eingetragen als Fun und Hauptlauf, es sind offiziell vom Veranstalter 38 Hindernisse pro Runde benannt worden. Die X-Force Starter mögen sich bitte einzeln mit ihrer Rundenzahl melden, damit nicht alle Möglichkeiten aufgezählt werden müssen

12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

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