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    Zitat von Bernhard: „Zitat von AnDi dirtrun.company: „Zitat von AnDi dirtrun.company: „Zitat von AnDi dirtrun.company: „Wie viele Runden es laufen gibt werde ich noch eruieren bzw. hier posten facebook.com/events/2040835886209692/ elementics.at/versusdays “ Hallo liebe Admin Crew,Man könnte bei den Versus Days bis zu 8 Runden laufen. Ersichtlich im Anhang. Bitte um Eintrag.Danke für die Super Arbeit!!!! LG AnDi “ Wäre jemand der Administratoren so nett??????? “ Guten Morgen AnDi, verstehe ich da…

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Zitat von AnDi dirtrun.company: „Wie viele Runden es laufen gibt werde ich noch eruieren bzw. hier posten facebook.com/events/2040835886209692/ elementics.at/versusdays “ Hallo liebe Admin Crew, Man könnte bei den Versus Days bis zu 8 Runden laufen. Ersichtlich im Anhang. Bitte um Eintrag. Danke für die Super Arbeit!!!! LG AnDi “ Wäre jemand der Administratoren so nett???????

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Wie viele Runden es laufen gibt werde ich noch eruieren bzw. hier posten facebook.com/events/2040835886209692/ elementics.at/versusdays “ Hallo liebe Admin Crew, Man könnte bei den Versus Days bis zu 8 Runden laufen. Ersichtlich im Anhang. Bitte um Eintrag. Danke für die Super Arbeit!!!! LG AnDi

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    Wie viele Runden es laufen gibt werde ich noch eruieren bzw. hier posten facebook.com/events/2040835886209692/ elementics.at/versusdays

  • Zitat von miwrobbel: „Freu mich schon Macht Euch schon einmal Gedanken über die 5000er - im Mai 2019 ist die fällig “ Ich werd noch ein wenig brauchen

  • Zitat von Wolfgang Kohlhofer: „Zitat von Bernhard: „Guten Morgen, hast du alle Daten eingetragen? Und den Hacken bei Veröffentlichung gesetzt? Ansonsten kommt nämlich genau diese Fehlermeldung. War bei meinem Kleinen am Anfang auch so. Gruß Bernhard “ Mahlzeit!Sorry, aber auch ich habe die Fehlermeldung " Fatal error: An error occured. Sorry. Information: ID: e7bd87d16e8d05f034621b138be2b9448e2c45a2 Bitte teilen Sie dem Betreiber die oben stehende ID mit. Die Fehlermeldung kann mit dieser ID übe…

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    Mahlzeit zusammen, bitte um die Eintragung des Winter Warrior Finnland. Hindernisanzahl und Distanz laut Screenshot Anmeldung: 30 Hindernisse und 13 Kilometer. DANKE!!!!!! muddyface.de/index.php?attachm…2ea6257be390e95552e421dc9

  • Bist du das zweite Mal in der Welle 7 gelaufen?

  • A) Andreas Dietrich B) 2500 C) SAN und GTTR

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    Zitat von Daniel Leitgeb: „Zitat von WonneBeasT (Mudbusters): „Zitat von Stami: „Zitat von Dirty Tommy: „bitte Suicide Squad Stadium Sprint für 2018 aktualisieren: Fun Run = 1 Runde mit 2,5km und 40 Hindernissen Hauptlauf = 2 Runden mit je 2,5km und je 40 Hindernissen (--> 5km, 80 Hindernisse) facebook.com/SUICIDESQUADrunni…037093339/?type=3&theater vielleicht kann man hier noch bis nach dem event warten, dann kann man die X-Force auch gleich mit rein nehmen. “ “ Ich brauche bitte eine offiziell…

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    Danke für eure Mühe!

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    Zitat von AnDi dirtrun.company: „Zitat von Dirty Tommy: „bitte Suicide Squad Stadium Sprint für 2018 aktualisieren: Fun Run = 1 Runde mit 2,5km und 40 Hindernissen Hauptlauf = 2 Runden mit je 2,5km und je 40 Hindernissen (--> 5km, 80 Hindernisse) facebook.com/SUICIDESQUADrunni…037093339/?type=3&theater “ Suicide Squad Stadium Sprint X Force 10 Runden = 400 Hindernisse 11 Runden = 440 Hindernisse 12 Runden = 480 Hindernisse 13. Runden = 520 Hindernisse 14 Runden = 560 Hindernisse 15 Runden = 600 …

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    Und vielleicht Mal wieder die Läufe freischalten wenn Zeit ist, bei mir fehlen noch einige. DANKE!!!!

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    Zitat von Dirty Tommy: „bitte Suicide Squad Stadium Sprint für 2018 aktualisieren: Fun Run = 1 Runde mit 2,5km und 40 Hindernissen Hauptlauf = 2 Runden mit je 2,5km und je 40 Hindernissen (--> 5km, 80 Hindernisse) facebook.com/SUICIDESQUADrunni…037093339/?type=3&theater “ Suicide Squad Stadium Sprint X Force 10 Runden = 400 Hindernisse 11 Runden = 440 Hindernisse 12 Runden = 480 Hindernisse 13. Runden = 520 Hindernisse 14 Runden = 560 Hindernisse 15 Runden = 600 Hindernisse 16 Runden = 640 Hinde…

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    Buchberg Challenge - Asperhofen / Österreich 12km 27 Hindernisse 22km 42 Hindernisse bitte eintragen...DANKE!

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    Könnte bitte der Rock@man 24 km eingetragen werden?

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    Sommerpause????

  • Ich habe Laufsocken aus Merinowolle, die trocknen relativ schnell durch die "Körperwärme" und als Schuh einen Inov8 der das Wasser gut rauslässt. Wir sehen uns morgen

  • Nicht rasieren und als Wolfvorbeugung hilft sehr gut Vaseline, überhaupt bei längeren Läufen. Auch wenn es kalt und nass ist wird Vaseline als Ganzkörperschutz verwendet da dadurch die Haut weniger bzw kein Wasser aufnimmt. Wird morgen wieder so praktiziert, den da geht's wieder ins Wasser

  • Zitat von Jan dirtrun.company: „Zitat von Spart23AnDi: „Also mein Kälterekord war -29 Grad. Ist schon ein paar Jahre her....für mich ist das einfachsteist: Nase ein - Mund aus. Bei der nasenatmung wird die Luft mehr angewärmt und so funktioniert es eigentlich ganz gut. “ Wo wars denn kälter als in Svit?!?! “ War bei einem Trainingslauf vor ein paar Jahren...

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