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  • Vielen Dank für all die Mühen!!!! Viel wichtiger sind mir die Kontakte, die ich über die Seite knüpfen konnte als allein auf irgendeinem Rennen zu stehen... Deswegen: Weiter so! (und meine Spende sollte laut Mail raus sein )

  • Zitat von Marc90: „Zitat von Elch84: „Also hier mal was ich bisher so angemeldet habe, je nach der Arbeitssituation könnte noch das eine oder andere dazu kommen: (IN Klammern das was ich jetzt mal in die nähere Auswahl ziehe...) (13.April Spartan Sprint München) 28. April Lake Run Winterberg (11.12. Mai Predator Race Weekend Moninece) (25. Mai Strong Viking Wächtersbach) (6. Juli Getting Tough Beat the Summer) 13. Juli Mudiator Rheinhausen (25. August Lake Run Möhnesee) (28. September Strong Vik…

  • Liebe Alle, da ich mich gerade beruflich etwas umorientiere werde ich nach Leipzig ziehen. Ich wollte mich hier mal erkundigen, ob ihr zu Leipzig und Umgebung mit irgendwelche Tipps geben könnt: 1. Gibts in Leipzig Parcours zum Training? (Runtopia ist ja nicht allzuweit weg, aber näher wäre besser) 2. Gibts in Leipzig vielleicht eine Art Trainingsteam? Leider war ich mit Google nicht so erfolgreich, vielleicht kann einer von euch mir weiterhelfen??? Vielen Dank!!!

  • Also hier mal was ich bisher so angemeldet habe, je nach der Arbeitssituation könnte noch das eine oder andere dazu kommen: (IN Klammern das was ich jetzt mal in die nähere Auswahl ziehe...) (13.April Spartan Sprint München) 28. April Lake Run Winterberg (11.12. Mai Predator Race Weekend Moninece) (25. Mai Strong Viking Wächtersbach) (6. Juli Getting Tough Beat the Summer) 13. Juli Mudiator Rheinhausen (25. August Lake Run Möhnesee) (28. September Strong Viking Köln) Dezember Getting Tough the R…

  • Musik - Kopfhörer

    Elch84 - - Ausrüstung

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    Hi, ich laufe gerne mit Musik - machen bestimmt viele Ich wollte mal fragen, ob vielleicht irgendwer einen Tipp hätte für Kopfhörer, die man auch beim nassen mitnehmen kann? oder zB auch wenn man mal den Kopf unter Wasser haben muss, kennt man ja vom OCR. Falls irgendwer einen Tipp hätte?

  • klingt gut. Könnte aber erst im Januar sagen ob ich dabei bin

  • Legend of OCR

    Elch84 - - Aktuelles

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    Könntet ihr die OCR EC dieses Jahr in Dänemark eintragen? Folgende Hindernis Anzahl haben die Rennen laut der offiziellen app: Standard Course 52 Hindernisse Short Course 30 Hindernisse

  • Legend of OCR

    Elch84 - - Aktuelles

    Beitrag

    Wenn ich das richtig sehe, brauchts in 2 Jahren schon eine Medaille für 7500 und dann auch noch eine für 10.000..... Obwohl letzteres schon verdammt cool wäre

  • Erste Passion of the Beast!!!!

    Elch84 - - Aktuelles

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    Fett!!! Glückwunsch

  • Mudiator – AllgäuMan 2018 in Füssen Hard-Facts Streckenlänge: 8 km angesagt/ real 9,3 km plus ein paar Höhenmeter Hindernisse: 25 auf 8 km Nachdem der AllgäuMan nun einen neuen Anbieter hat, fuhr man nach den Erfahrungen der letzten Jahre mit dem Stichwort „Mudiator“ mit zwiegespaltenen Gefühlen nach Süden. Vorab sei gesagt, der neue Anbieter hat einiges im Vergleich zum alten Mudiator geändert. Da es am Gelände direkt nicht genug Parkplätze gab, parkte man etwas außerhalb und wurde mit einem So…

  • Erfahrungsbericht WC Iceland

    Elch84 - - Rennen und Wettkampf

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    Hammer Leistung! Glückwunsch!!!

  • SAN hat mich dieses Jahr auch enttäuscht. Vor allem das es nur so wenig Strecke war und eben praktisch nur ein Teil der Hindernisse. Da hätte man doch etwas mehr machen können. Trotzdem wars zum Aufwärmen eigentlich echt cool, man hat viele Leute schon am Freitag treffen können, hat alles in allem Spass gemacht... Aber ob ich es nochmal machen würde, kann ich jetzt noch nicht sagen

  • Eure Ziele für 2018

    Elch84 - - Plauderecke

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    Hui so genau habe ich mir noch keine Gedanken gemacht, aber ich würde sagen, nach den Erfahrungen in diesem Jahr, sollte ich das folgende verbessern: - Griffkraft verbessern und stärker beim Hangeln werden - Laufstrecke wieder um die 1600 Kilometer halten, wenn man nicht wieder von Verletzungen gepeinigt wird. - 10 km < 42 Minuten (geil wäre unter 40 aber bis dahin is es dann eben weit...) - 21 km < 1:40 - Für den OCR habe ich mir noch nichts vorgenommen, außer die Läufe die im anderen Threat st…

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    Elch84 - - Ausrüstung

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    So jetzt komm ich doch endlich mal dazu meine Erfahrung dieses Jahr zum Besten zu geben Also meine Ausrüstung sah wie folgt aus: - Scubatec Neopren Shirt 1 mm (amazon.de/Scubatec-Neopren-Tri…-3&keywords=neopren+shirt) - Scubatec Neopren Pants 1,5 mm (amazon.de/SCUBATEC-Neopren-Pan…=1-6&keywords=neoprenhose) - Cressi High Stretch Tauchhandschuhe 1,5 mm (amazon.de/Cressi-High-Stretch-…ywords=neopren+handschuhe) - Scubatex Neopren Tauchhaube (amazon.de/Scubatec-SCUBATEC-Ne…1-1&keywords=neoprenhaube…

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    Elch84 - - Ausrüstung

    Beitrag

    ich würde nach den Videos die ich gesehen habe die Asics fuji lite empfehlen. Gute Mischung für alle Beläge am Boden

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    Elch84 - - Ausrüstung

    Beitrag

    habe überhaupt keine Erfahrungen mit neopren Socken.. . Sollte man da dann noch andere Socken drunter ziehen? Hab echt keinen Plan wie ich das machen werde beim GTTR

  • guck mal gelita trail Marathon heidelberg. Hat verschiedene Längen und is richtig geil. Und den saxoprint Pfalz Trail kann ich empfehlen.. . Wenn du aus der Nähe kommst

  • Legend of OCR

    Elch84 - - Aktuelles

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    sehr schön!!! Für 2500 braucht's noch ein bisschen bei mir auch

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    Elch84 - - Ausrüstung

    Beitrag

    @ Lukas: Hattest du diese Handschuhe an? amazon.de/gp/product/B001A1V4L…1d88aff20736740633f7f8de9 Wie kamst du denn mit dem Klettern zurecht? Ich habe immer Probleme bei Seilen oder an Metall einen richtigen Gripp zu bekommen

  • Hi. Also ich vote auch für GTBTS War Geil dieses Jahr da Kann man nicht eine Umfrage einrichten wie in dem Thread "Rauchen ja/Nein"? Das macht das auswerten leichter. Aber keinen Plan wie das geht

Vielen Dank an unsere Partner für die Unterstützung !!!