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OCR 2025
BeitragEh klar. Ultra in Kaprun
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Manchmal könnt ich kotzen
held - - Plauderecke
BeitragSch.... sag ich da! Sorry.... Tut mir leid, dass Du The Race verpasst hast. Aber nimm´s positiv! Du hast noch die Chance Dein Ziel zu erfüllen und Du warst sonst ein ganzes Jahr gesund. Sonst wärst Du gar nicht so weit gekommen. Aufstehen, Krone richten, Staub ausspucke und weiter! Ich drück Dir die Daumen. An Sylvester trinkst Du einen Sekt auf 1000 Hindernisse in Deiner Saison.
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Athlinks - verwalte deine Läufe
held - - Plauderecke
BeitragEs ist wirklich erstaunlich aus wieviel Quellen die ihre Infos bekommen.
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dirtrun.company
BeitragDanke für die Vorstellung. Euch sieht man immer wieder mal auf Rennen. Das Logo kenne ich mittlerweile gut.
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Tri tra trullala - die Gismoe ist da
held - - Vorstellungen
BeitragIch finde Deinen Bericht gut geschrieben, danke dafür. Wie war das Schleppen des Sandsackes? Der ist für Viele der Knackpunkt bei solch einem Rennen.
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Legend of OCR
BeitragBääääämmmmm! Wasfür ne Aktion..!!! Ich würde die Mediallen gerne jetzt schon sehen. Aber ich weiss schon, ich bin geduldig... Respekt für die Öffnung Deiner Idee mit den 1000 Hindernissen für uns.
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Tri tra trullala - die Gismoe ist da
held - - Vorstellungen
BeitragLass Dich von muddy nicht ärgern , willkommen in unserem kleinen Forum. Hau rein bei den Wikingern
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Strom-Hindernisse
held - - Plauderecke
BeitragMeistens sind Stromhindernisse mit sehr niedriger Spannung im Einsatz. Es ist ein klassisches Spaßhindernis. Für mich ist das in Ordnung, denn sonst müsste man auch Rutschen und andere Spaßhindernisse weglassen.
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So, jetzt will ich auch mal
held - - Vorstellungen
BeitragFleißig, fleißig Und die Führung bei den Ratsrunners darf man ruhig erwähnen. Langsam kehrt hier Leben ein, gut so.
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Training für Spartan Race
held - - Rund um das Training für Mudraces und Obstacle Course Races
BeitragZitat von floc64: „ Interessant , es ist also so das der Spartan Super auch Grundlagenausdauer verlangt, beim Sprint hätte man darauf sicherlich verzichten können korrekt? 6er Pace meint 6min/km? Intervalleinheit? Ich habe in der Nähe eine Laufstrecke mit 333m (frag mich nicht wieso es so krumm ist). “ Willkommen! Ich denke schon, dass Du Grundlagenausdauer beim Super brauchst. Klar, Du musst selten mehr als 2km am Stück laufen ohne Hindernisse, aber Grundlagenausdauer solltest Du eigentlich auc…
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Hallo Markus. Auch ich lief den No Guts no Glory und habe ebenfalls die gleichen Kritikpunkte wie Du. Das mit der manipulierten Strecke habe ich zwar nicht gesehen, aber sonst hätte ich mir auch etwas mehr Regeln und Personal auf der Strecke gewünscht. Das Wetter war grausam aber ich bin stolz auf das Finishing. Übrigens finde ich ehrliche Berichte gerade in einem Forum für Hindernisläufe sehr wichtig, deshalb ein dickes
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Hydration packs bei Hindernisläufen
held - - Ausrüstung
BeitragAuf alle Fälle mitnehmen! Gerade bei langen Rennen starte ich niemals ohne HP. Ich verwende von Geigerrig "The RIG", weil das besonders dünn und klein ist. Es passen 2 Liter rein, das reicht für mich.
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Lauftraining für lange Hindernisläufe
held - - Rund um das Training für Mudraces und Obstacle Course Races
BeitragGuten Morgen. Ich laufe dieses Jahr die Langdistanz des Strongmanrun. Bisher war ich eher der Sprinter und hab mich auf kurze Distanzen konzentriert. Wie viel muss ich in der Woche laufen um eine vernünftige Zeit beim SR zu laufen? Ich würde mich über Tipps freuen.
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Interessanter Artikel von Jonathan Albon
held - - Plauderecke
Beitragteam.inov-8.com/jonathan-albon…s-obstacle-course-racing/ Der Mann läuft im Monat 350 Kilometer!
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Rennplanung 2016?
held - - Plauderecke
BeitragIch hab mir 5 Rennen vorgenommen. Mindestens 1 Spartan Race, einen Tough Mudder und die anderen drei weis ich noch nicht. Toughest kommt angeblich nach Deutschland..?!