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  • Ich wollte mir das Umkopieren ersparen, daher gibt's nur den Link zum Bericht der union dirtrun.company dirtrun.company/web/spartan-hu…r-wr-neustadt-11-05-2018/

  • Zitat von WonneBeasT: „Es gab Aufkleber? ..Öhmm..nicht wahrgenommen...ebenfalls ein Verbesserungsvorschlag “ Sie haben die Aufkleber etwas verspätet erhalten. Die niedrigen Startnummern hatten diese bereits im Start-Sackerl mit drinnen. Bei den höheren Nummern lag sie daneben bei der Anmeldung. Uns haben die Damen noch darauf hingewiesen, dass dort die Aufkleber für Fotos liegen, aber da war es noch sehr Früh und nicht so viel los. Bei den späteren haben sie wahrscheinlich schon drauf vergessen.…

  • Zitat von REone: „Zitat von Stami: „hoffentlich gibt´s diesen sommer wieder einen "sprint"! “ Ist derzeit nicht geplant. Allerdings waren die Organisatoren das letzte halbe Jahr auch schwer beschäftigt und der letzte Sprint ist wohl auch kurzfristig bei nem Bier entstanden. Hoffnung gibt's also noch, aber wenn das wieder kurzfristig im Urlaubszeitraum ist, wird eine Teilnahme (für mich) schwierig “ Muss euch leider enttäuschen. Habe mit ein paar der Jungs gesprochen und sie haben mir erzählt, da…

  • Laufen (im Winter) mit Neopren

    Erich - - Ausrüstung

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    Zitat von WonneBeasT: „Zitat von clemente16: „Zitat von WonneBeasT: „Neosocken waren nicht nötig, obwohl es so kalt war. Fand ich. Ich hatte zwischendurch arschkalte Füße und taube Zehen, aber das ging auch schnell wieder vorbei. “ Ich bin zwar mit Neoprensocken gelaufen, hatte dadurch keine Probleme! Aber dafür mit den Händen! Hab zum Schluss kaum mehr greifen können! Keine Ahnung warum. und das trotz neoprenhandschuhen “ Das Phänomen hatten Kevin und ich auch am GTTR und haben keine Antwort da…

  • Pod1um - Der OCR Podcast

    Erich - - Aktuelles

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    Zitat von WonneBeasT: „Hab 10 min reingehört..gebe meinen Vorrednern Recht: Interessant, ABER der Hall mach mich wahnsinnig, musste aufhören. “ Der zweite Teil ist schon weit besser, was den Hall betrifft.

  • Grüße aus dem Harz!

    Erich - - Vorstellungen

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    Willkommen!

  • Pod1um - Der OCR Podcast

    Erich - - Aktuelles

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    Vanessa Gebhard, David Dietrich und Simon Weig haben jetzt ihren eigenen Podcast gestartet. In der ersten Folge geht es um die 24h Spartan Race Weltmeisterschaft. itunes.apple.com/us/podcast/id1335719796 An der Sound-Qualität kann man noch etwas feilen (der Hall macht mich fertig), aber sonst könnte der Podcast recht interessant werden.

  • Ein Hallo an die Community

    Erich - - Vorstellungen

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    Herzlich Willkommen! Schön, dass du in den Matsch gefunden hast.

  • Spartan Endurance trifecta

    Erich - - Plauderecke

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    Ich mache nächste Woche den HH in Liberec. München lasse ich aus, geht sich zeitlich nicht aus. Bin mir aber sicher, hier aus dem Forum sind bestimmt einige in München dabei. Und beim HH12HR in Wr. Neustadt sind von hier bestimmt auch einige dabei (inklusive mir).

  • Hey!

    Erich - - Vorstellungen

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    Herzlich Willkommen! Ja, "Matsch-Begeisterte" wirst du hier einige finden.

  • Eure Ziele für 2018

    Erich - - Plauderecke

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    Zitat von Gismoe: „@raschkenstein "Behalte deine Ziele für dich Früher konnte man in Ratgebern lesen, dass es gut sei, seine Ziele einer möglichst großen Gruppe bekannt zu geben. Inzwischen rückt man davon ab, da man merkt, dass sich das negativ auf die Motivation der Person auswirken kann." So true ... Am Mittwoch im Sportstudio über meine "Pläne für das Neue Jahr" mit einem Mann gequatsch. Seine für mich sehr verstörende Antwort: "Na, wenn du nicht so gut im Laufen bist, dann such dir doch was…

  • GPS Daten Hindernisläufe

    Erich - - Rennen und Wettkampf

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    Zitat von Woodquarter Ice Warrior: „Mich würden da besonders folgende interessieren, falls die wer hat: Celtic-Warrior 4h Spartan Sprint Wr. Neustadt Suicide Sqaud Stadion Sprint Battle of Stonefield Wildsau Burgenland Wildsau Steiermark Wildsau Niederösterreich “ Celtic Sprint 4H 2017 Spartan Race Wr. Neustadt / Super 2017 Spartan Race Wr. Neustadt / Sprint 2017 Das sind die, die ich anbieten kann. Beim Celtic Sprint hatte ich anscheinend ein paar Ausetzer, bin aber insgesamt 7 Runden gelaufen,…

  • Gründung von OCR Vereinen

    Erich - - Plauderecke

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    Zitat von WonneBeasT: „Wenn man Schilder aufstellt "Nutzung auf eigene Gefahr, der Inhaber haftet nicht für Kinder" o.Ä. : Wie sieht es da mit Haftung im Falle einer Verletzung aus? Wie sieht es aus, wenn es ein (ggf. geschlossenes) Privatgelände ist? “ Leider kann man sich mit dem "Eltern haften für ihre Kinder" nicht so einfach aus der Verantwortung stehlen. Ich kann hier zwar nur für Österreich sprechen, ich denke aber, dass die Gesetzeslage in Deutschland ähnlich sein wird. Wenn das Gelände …

  • Heute Abend werden sich eine handvoll Island-Teilnehmer (allen voran unser Admin Jan ) der 12H Endurance Night bei Elementics OCR-Training System stellen. facebook.com/events/188448378381029/ Finde das eine geile Aktion und wünsche allen vielen Kraft, Ausdauer und gesundes Durchkommen!

  • Zitat von CCAA: „Starke Sache, es sieht vor allem kalt aus... Denke nicht, dass ich vor meinem hoffentlich erstem HH4 auf Malle sowas noch untergebracht bekomme... Aber wer weiß, das sind ja noch vier Monate Zeit “ Ja, es war echt kalt. Hatte noch nie so einen Gehirnfrost. Beim Auftauchen aus dem Wasser musst ich immer greifen, ob meine Schädeldecke noch dran ist. War aber ein echt cooles Event! Und ich hoffe, der David lässt sich auch mal zu einem 12h-Camp überreden.

  • Grüße aus Wien ;)

    Erich - - Vorstellungen

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    Zitat von Jan dirtrun.company: „Willkommen! lg aus NÖ “ Dem kann ich mich nur anschließen.

  • Servus ;)

    Erich - - Vorstellungen

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    Willkommen und ebenfalls schöne Grüße aus NÖ!

  • Ich hatte anfangs auch Knieprobleme beim Laufen. Stellte sich dann raus, dass es an einer Pronation und folglich den falschen Schuhen lag. Muss bei dir jetzt nicht der selbe Auslöser sein, aber wie hier schon einige geschrieben haben, es kann viele verschiedene Ursachen haben und wir wollen dir nur die unterschiedlichsten Möglichkeiten auflisten.

  • Legend of OCR - 1000er Grenze geknackt

    Erich - - Aktuelles

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    Zitat von muddy: „Zitat von Jan dirtrun.company: „Herzlichen Glückwunsch dirtrunner_at!! muddyface.de/index.php?attachm…2dee027188be3f9df0642ed86 “ Super Leistung! Du bist der Hammer! Glückwunsch! “ Vor allem wenn man bedenkt, unter welchen Umständen er seine letzte Medaille errungen hat. Hut ab!!

  • Anscheinend war ich wirklich woanders. Bin definitiv Open Heat gelaufen (9:45). Beim Multi Rig ist mein Begleiter gescheitert und auf die Frage, ob wir uns die Burpees teilen dürfen hat's "Nein" geheißen. Ansonsten mussten wir keine Burpees teilen. Vermutlich wurden zwischenzeitlich mal die Volunteers getauscht.

Vielen Dank an unsere Partner für die Unterstützung !!!