Rund um das Training für Mudraces und Obstacle Course Races

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Ankündigung Legend of OCR 1 2 3 … 17 muddy 26. Oktober 2016, 10:47 THOR Northman 22. Oktober 2018, 13:43	338	+9	41.258	THOR Northman 22. Oktober 2018, 13:43
Training für und mit Carries - Gewichtsweste etc. WonneBeasT (Mudbusters) 12. Oktober 2018, 10:37 CCAA 18. Oktober 2018, 21:33	8		204	CCAA 18. Oktober 2018, 21:33
Trainingsmaske / Atemmaske WonneBeasT (Mudbusters) 12. Oktober 2018, 10:34 Bernhard 12. Oktober 2018, 14:02	2		83	Bernhard 12. Oktober 2018, 14:02
OCR Technik Training Workshop von OCR Fit THOR Northman 27. Mai 2018, 22:14 THOR Northman 27. Mai 2018, 22:14	0	+5	146
Lauf App, Alternativen zu Runtastic etc... mars_wunn-racing 18. Mai 2018, 21:04 mars_wunn-racing 22. Mai 2018, 21:37	6		307	mars_wunn-racing 22. Mai 2018, 21:37
Neue Plattform für OCR's Jan Gschwantner 25. März 2018, 07:24 muddy 29. März 2018, 10:29	12		1.774	muddy 29. März 2018, 10:29
12H Endurance Night Erich 20. November 2017, 05:48 Jan Gschwantner 23. November 2017, 11:10	1		304	Jan Gschwantner 23. November 2017, 11:10
Bootcamp bei Elementics OCR Training System Jan Gschwantner 1. November 2017, 22:04 Jan Gschwantner 7. November 2017, 07:13	5	+4	567	Jan Gschwantner 7. November 2017, 07:13
Knieprobleme... Überlastung???!!! Raubtigerle 9. Oktober 2017, 14:39 WonneBeasT (Mudbusters) 20. Oktober 2017, 11:22	14		2.726	WonneBeasT (Mudbusters) 20. Oktober 2017, 11:22
Abnehmen - Muskelaufbau Lytec 5. September 2017, 15:13 Richie 12. September 2017, 17:07	5	+1	815	Richie 12. September 2017, 17:07
Vorberitung auf ein 42 Km Hindernisslauf 1 2 Ralf.H 16. Juni 2017, 13:53 Kazan5978 25. Juli 2017, 01:06	32		2.284	Kazan5978 25. Juli 2017, 01:06
Freiraum Crosstrails Bochum Alex 3. Juli 2017, 12:33 WonneBeasT (Mudbusters) 3. Juli 2017, 16:24	3	+3	607	WonneBeasT (Mudbusters) 3. Juli 2017, 16:24
Orientierung bei Spartan Race 1 2 Woodquarter Ice Warrior 6. Juni 2017, 15:38 Jan Gschwantner 20. Juni 2017, 19:34	21		1.913	Jan Gschwantner 20. Juni 2017, 19:34
OCR Camp by Charles Franzke Gismoe 14. Juni 2017, 19:49 Gismoe 16. Juni 2017, 11:46	3		588	Gismoe 16. Juni 2017, 11:46
Überlege mir dieses Jahr "Getting Tough The Race" zu machen 1 2 3 PatrickLinker 18. Mai 2017, 16:49 PatrickLinker 4. Juni 2017, 19:00	40		11.214	PatrickLinker 4. Juni 2017, 19:00
Marathon mit Hindernissen - Mud-Masters Iron Viking WonneBeasT (Mudbusters) 13. März 2017, 00:02 WonneBeasT (Mudbusters) 8. Mai 2017, 14:18	9		1.188	WonneBeasT (Mudbusters) 8. Mai 2017, 14:18
WOD für OCR muddy 21. April 2017, 12:57 muddy 25. April 2017, 16:38	6	+4	1.945	muddy 25. April 2017, 16:38
Elementics OCR-Training-System in St. Pölten (AUT) Erich 22. März 2017, 12:28 Erich 22. März 2017, 12:28	0	+2	616
Stärkung der Griffkraft im OCR muddy 24. Februar 2017, 13:09 Gismoe 2. März 2017, 10:11	2	+1	1.464	Gismoe 2. März 2017, 10:11
Nachbereiten von Laufeinheiten Gismoe 8. Februar 2017, 17:55 Gismoe 9. Februar 2017, 12:32	4		1.094	Gismoe 9. Februar 2017, 12:32
Distanzsteigerung Gismoe 17. Januar 2017, 11:58 Jan Gschwantner 18. Januar 2017, 11:12	7		1.867	Jan Gschwantner 18. Januar 2017, 11:12

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