Rock´n Run Zürich

Samstag, 24. Juni 2017

Zürich, Schweiz

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  • Der Rock´n Run ist eine Kombination aus Fitnessevent und Hindernislauf. Auf einer Strecke von 10 Kilometern Länge werden 15+ sogenannte "stations" geboten. An denen müssen Aufgaben erfüllt werden. Diese sind sehr stark an Fitnessübungen (Crossfit etc.) angelehnt.

    Es gibt zwei Events:
    - 24. Juni in Zürich
    - 26. August in Atzmanning

    Weitere Infos und Anmeldung unter: rockandrun.ch
12 Wochen Griffkraft Trainingsplan für Hindernisläufer

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