Wie jedes Jahr wird zum Jahreswechsel sehr viel über Ziele und deren Erfüllung geredet und geschrieben. Es scheint, als hätten Menschen ein natürliches Bedürfnis sich und ihr Leben, oder zumindest…

In meiner intensiven Saison 2016 durfte ich lernen, dass es Hindernisläufe gibt die mir zusagen und Andere die sich für mich nicht lohnen. Eine der Rennserien die ich empfehlen kann ist definitiv die Rats Runners Serie. Genau genommen handelt es…

Für viele Hindernisläufer in Deutschlands Süden ist es die Saisoneröffnung, der große OCR-Saisonauftakt, das Spartan Race in München. Bereits im dritten Jahr in Folge findet in München ein Spartan Race Sprint statt und die Teilnehmerzahlen…

Vielleicht kennt ihr das gar nicht, vielleicht aber doch....

Ihr lauft eine Langdistanz und seid schon mehrere Stunden unterwegs. Ihr habt bisher gekämpft und Ihr wisst, eigentlich ist das Ziel nicht mehr weit und alleine diese Aussicht sollte…

Bereits zum zweiten Mal startet kommendes Wochenende (04.03.) der Celtic Warrior Dirtrun in Zillingtal, dem schönen Burgenland in Österreich. Die Veranstalter bieten für wirklich jedes Leistungsniveau die passende Strecke, aber VORSICHT - dieser…

Die Stärkung eines festen Griffs (Grip Strength) ist entscheidend für uns Hindernisläufer! Wenn die Hände nicht stark genug sind, dann glauben wir, dass auch der Rest des Körpers nicht in der Lage ist uns irgendwo hochzuziehen, etwas zu tragen…

Für uns als OCR Läufer gehört der Tough Guy zu den Rennen die man einmal im Leben gemacht haben sollte, so zumindest meine Empfindung. Ich erinnere mich noch gut an eine Reportage die vor mehr als zehn Jahren über den ToughGuy in unseren Medien…

Ich stehe hier am Start zum Time2Run in Schwabmünchen beiAugsburg. Neben mir unser Happy Spartans Team und noch ca. 150 weitere Starter.
Der Time2Run wird seit ein paar Jahren immer an Silvester ausgetragen und gehtüber 12 Kilometer bei ca. 12…

Xletix beeindruckte uns dieses Jahr wirklich positiv mit vielen excellenten Veranstaltungen bei denen die Organisation, Stimmung und die Hindernisse wirklich sehr hochwertig waren. Wir berichteten bereits über Xletix in Kühtai, wo den Teilnehmern…

Und wieder habe ich ein Wochende hinter mir das anIntensität kaum zu überbieten ist. Aber mal ganz von Vorne…..

Eigentlich hätte ich die letzten Hindernisse (mir fehlennoch 29) für meine Aktion 1000 Hindernisse statt der Couch beim Getting Toughin…